مساج ريلاكس | RELAX MASSAGE

الوصف العام:
مساج ريلاكس هو تجربة تدليك ناعمة ولطيفة تهدف إلى تخفيف التوتر والإجهاد الجسدي والعقلي، وتعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء العميق. يُعد الخيار الأمثل لمن يبحث عن لحظة هدوء بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية.

مميزات الخدمة:

• تقنيات تدليك خفيفة إلى متوسطة تُركز على الطبقات السطحية للعضلات.

• زيوت عطرية مهدئة مثل اللافندر أو النعناع لتعزيز الاسترخاء.

• أجواء هادئة ومريحة: إضاءة خافتة، موسيقى هادئة، وروائح عطرية تبعث على الطمأنينة.

• تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجهاز اللمفاوي لطرد السموم من الجسم.

• تحسين جودة النوم وتقليل القلق والتوتر الذهني.

مدة الجلسة:

• 60 دقيقة (جلسة قياسية)

• 90 دقيقة (جلسة عميقة لمزيد من الاسترخاء)

الفوائد الصحية:

• تهدئة الأعصاب وتخفيف القلق والتوتر

• تحسين تدفق الدم وتقوية جهاز المناعة

• تقليل آلام الرأس والرقبة والظهر الناتجة عن التوتر

• زيادة الشعور بالسعادة بفضل تحفيز إفراز هرمونات مثل السيروتونين والأندروفين

لمن يُناسب هذا المساج؟

• للأشخاص الذين يعانون من إرهاق يومي أو ضغوط نفسية

• لمن يرغب في لحظة من الهدوء دون تدليك قوي أو عميق

• للمبتدئين في عالم المساج أو الذين لا يفضلون المساج القوي